毎日は楽して素晴らしい

最近本当に暑くって便 硬い 出ないんです。
困りました。

冬のうちはそうでもないんですが暑くなってきて、
水分をあまり取れない上に、汗をいっぱいかくと、もうだめです。
加えて、暑いからってアイスを食べてしまう自分がもっとだめなんでしょう。
でなくて困ってしまいます。

一番いいのは水分補給なんでしょうが、
何件も回らなくちゃいけない出先だと無理だしって諦めていたんです。
でも知り合いからコレを教えてもらったんで、
ためしてみたら、スッキリ爽快！
もう、手放せなくなっちゃいました。誰かに教えたいぐらいです。
あなたも是非試してみてください。